?رهایی از افکار منفی و استرس
?هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد!
?اگر می‌خواهی حال خوش معنوی داشته باشی، لیزرِ عقلت را روی اندوه‌های دلت بینداز و آنها را نابود کن؛ خوب فکر کن و اندوه‌های
بی خود را از دلت بیرون بریز!
⚡️مثلاً به خودت بگو:
?? 1-این مشکل هم یک امتحان الهی است.
??2-الان خدا از اینکه تو داری زجر می‌کشی نارحت است؛ حتی بیشتر از خودت! و برایت جبران خواهد کرد .
??3-هستند کسانی که بیشتر از تو مشکل دارند .
??4- این مشکل برطرف خواهد شد و یک زمانی می‌رسد که اصلاً این غصه از یادت می‌رود…
?هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد.
✔️ اما چرا بعضی‌ها وقتی فکر می‌کنند، اندوه‌شان برطرف نمی‌شود بلکه نگران‌تر می‌شوند؟
چون عقل‌شان ضعیف شده است! کسی که عقل قوی ندارد، هرچه تفکر کند مسرور نمی‌شود بلکه گاهی تفکر حتی برایش ضرر هم دارد!
?استاد پناهیان
آخرین نظرات